拔罐去湿气，是有用的。

拔罐是中医的传统疗法，是用火罐作用于人体的肌肉、经络、皮肤等浅表的部位。如果拔完罐之后，患者皮肤出现灰白色的罐印，或者火罐内有水湿，都是湿气排出的表现。临床上，拔罐，常常选择三阴交穴、曲池穴、委中穴、中脘穴、足三里穴、阴陵泉穴、血海穴、承山穴、丰隆穴等，可以起到很好的祛湿作用。

除了拔罐祛湿以外，通常还配合艾灸一起使用，可以达到更好的祛湿作用。