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运动以后全身酸痛是什么原因
2021-05-05 361人阅读
三甲
李定刚
康复科
主治医师
内江市第二人民医院
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语音内容:

运动以后出现了全身酸痛方面的临床症状,可能是运动的时间长或者是运动的强度过大,导致了身体关节周围韧带肌腱的劳损或者是拉伤方面的问题,也可能是身体里面肌肉乳酸堆积过多所致。

所以出现了全身酸痛方面的临床症状,可以从以下三方面来治疗,一是药物对症处理,建议服用活血止痛片,甲钴胺片两种药物,两种都用,有活血化瘀止痛和营养周围神经方面的作用,药物治疗是基础,药物治疗是不能少的。第二方面可以配合做相关的康复治疗,比如说针灸,推拿,穴位注射,拔火罐,中频,超声波等治疗,综合性的处理,这样治疗才有效果。第三方面,锻炼身体有利于身体健康,要坚持锻炼才行,但是也需要注意锻炼的时间和锻炼的强度,过犹不及,要多注意这方面的问题,注意身体的防风保暖,不要直接吹空调吹风扇。

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