微信关注唐亮医生方便随时提问
枕瓶子治颈椎病吗
2021-08-07 295人阅读
三甲
唐亮
脊柱科
主治医师
解放军第一五〇中心医院
点击播放医生的语音回答
00:00
1:17
语音内容:

枕瓶子治疗颈椎病是没有科学依据的。

并且枕瓶子也会导致颈部的肌肉痉挛、劳损,有加重颈椎病的可能,因此不推荐进行诊瓶子治疗颈椎病。通过准睡觉还有姿势来矫正颈椎病,通常推荐使用十公分左右高度的枕头。另外,在睡姿推荐上是平躺和右侧卧位,这样第一可以减少心脏的压迫,维持颈腰部生理弯曲以及减少颈腰部的负荷,不推荐俯卧位。另外还需要避免不良的生活习惯,例如,就例如长时间低头和颈部同一个姿势持续发力的,保持时间过长的生活习惯,另外还可以通过颈后部的热敷来进行肌肉放松,这样都可以进行颈椎病的辅助治疗。

快速问医生
一对一咨询。每日限量200个,今日还剩余186个。(每人仅限一次)
去提问
唐亮
脊柱科
主治医师
解放军第一五〇中心医院
向TA咨询