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南瓜会回奶吗
2021-09-14 256人阅读
苏鉴柠
甲状腺乳腺外科
副主任医师
阳江市人民医院
语音内容:
南瓜不会回奶。
在哺乳期可以适量吃南瓜,因为南瓜所含的微量元素、维生素都是比较丰富的,所以食用南瓜对身体是有有好处的,比较容易回奶的食物有韭菜,茴香,八角,山楂,螃蟹等,在女性的哺乳期应该注意饮食方面的禁忌,多吃汤汁和温补的食物,比如乌鸡汤,鲫鱼汤,能起到催奶的作用。注意不要饮酒,不要大量的使用咖啡等,容易影响到正常的泌乳,而且对宝宝的健康发育是有影响的,在哺乳期要保证充足的睡眠,保持愉悦的心情。