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月经期艾灸哪里排淤血
2022-04-27 57人阅读
许彦臣
中医内科
主治医师
河南省直第三人民医院
语音内容:
经期做艾灸,一般常用的穴位有肚子上的关元、气海、包括天枢、子宫等等这些穴位。
有任脉、带脉为主的穴,这是腹部、小腹部,包括中间肚脐的阙中穴。
还有腰背后的带脉的穴,还有督脉的穴,至阳、肾腧穴、脾腧穴、肝腧穴等背后背部的穴。
还有排瘀血的、活血化瘀的常用穴,血海穴,在腿上,还包括足三里、阳陵泉、阴陵泉、三阴交等。
刚才说的三阴交和血海是重点;重点要用的,还有足底的涌泉穴,还有太冲穴;太冲穴疏肝活血理气的等等。
总之,这个几个区域穴,这几个比较重要的,包括刚才说到三里,它也有补虚排瘀的一些功能。