见红了如果想快点发动的话，一般情况下可以适当的走动，而且可以做孕妇瑜伽或者是孕妇的一些健美操，但是，一般情况下不建议剧烈的运动，也不建议吃药或者是爬楼梯，因为这些都是不安全的。

一般情况下见红只是先兆临产的一种症状，而没有真正的进入产程，孕妇是可以适当的进行相关的活动的。但是，不能剧烈的运动，一定要注意好好数胎动，严密监测胎心、产程进展以及宫缩等情况，如果说有特殊的异常的情况，不排除需要疾证的剖宫产终止妊娠的可能性，因为不排除存在着宝宝缺氧的可能性。