胃不好的患者是可以适当吃一些酸奶的，但是一定要注意不要吃过凉的酸奶，也不要吃过多的酸奶，一定要适量，而且温酸奶一定要适当的加温，最好以37摄氏度左右为限。

除此之外，对于胃不好的患者，首先建议去医院做胃的胃镜检查，明确具体是什么原因导致的。如果是因为胃溃疡或者胃的占位性病变等一些严重的器质性病变所导致的，需要积极的进行一些药物的治疗，这样才能有效的缓解患者的胃的症状。如果只是浅表性的胃炎或者一些功能性的病变所导致的，患者完全可以通过饮食的调整，来改善患者的不适的症状。