胃痛、大便不成形，这种情况需要考虑胃溃疡、急性胃炎、慢性萎缩性胃炎、胃肠功能紊乱等病变。

可以通过胃肠镜、血常规，粪常规、碳呼气实验等检查，明确胃肠道具体情况，从而针对性治疗。平时要养成良好的饮食和生活习惯，避免胃肠道不适症状的反复发作。饮食要以清淡为主，禁止吃油炸、油腻、腌制、熏制、生冷、辛辣、刺激的食物。不要抽烟喝酒，少喝咖啡、浓茶、碳酸饮料等对胃肠道有刺激性的饮品。注意作息规律，不熬夜，平时要多锻炼身体，增强自己的体质。