腰间盘有突出的话，一般需要一两个月的时间来慢慢的进行治疗恢复。可以去医院做一个腰间盘的磁共振看一下突出的程度。如果是长期保守治疗不好，压迫神经比较严重的话，可以做关节镜、椎间孔镜，来进行一段椎间盘进行射频消融或者是清理一部分，减少他的压迫。然后再配合营养神经、活血通络的药物住院输液治疗一段时间，慢慢的就可以缓解。保守治疗的话，也可以输液配合着针灸、推拿等相关的方法进行综合治疗。一般都得一两个月的时间。