一岁半的宝宝出现便秘可以通过一下方法进行缓解。

第一，可以让孩子多吃粗纤维的蔬菜，比如芹菜泥之类的。宝宝吃了能够增强胃肠蠕动，有助于大便的正常排出。第二，可以在两餐之间吃适量的苹果。生苹果有通便的作用，给宝宝在饭后多吃些生苹果能让肠道通畅。第三，可以多喝水。宝宝只有多喝水才能缓解大便干燥的情况，才能比较顺畅的排出大便。第四，可以进行腹部的按摩，宝宝发生便秘了，可以在饭后一小时用两个手掌轻轻地顺时针进行按摩宝宝的腹部。包括胃和肠道，这样能够促进宝宝的胃肠蠕动，减轻便秘的症状。第五，每天吃一根香蕉。香蕉能够有效的缓解大便干硬的症状。第六，可以口服益生菌调节胃肠菌群，改善胃肠功能。