女孩儿痛经在中医上讲，大多是由于气滞血瘀，寒凝血瘀，湿热瘀阻，气血虚弱，肾气亏损所导致的痛经，在西医上大多是由于激素水平释放过多的前列腺素导致的刺激子宫平滑肌收缩导致的痛经，如果有器质性的盆腔，器质性的疾病，子宫内膜异位症，子宫腺肌病，盆腔炎，宫颈狭窄等，都可以出现痛经的情况，可以根据具体的妇科彩超的监测，判断所属的问题进行针对性的治疗。一般的可以根据具体的舌苔脉象，判断所属的证型进行中医中药的调理，可以进行疏肝理气，理气行滞，温经散寒，清热除湿，活血化瘀等的调整，在日常生活中以及经前要注意保暖，避免过食太过寒凉的食物或者饮品，以及避免感受寒邪所出现的寒凝血瘀的情况，尽量保持心情舒畅，太过紧张的情绪，也会加重痛经。要注意休息，不要太过劳累，放松情绪，可以辅助中成药以及理疗进行针对性的调整。