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坐月子吃醋回奶吗
2021-05-20 206人阅读
三甲
刘亚楠
妇科
主治医师
滕州市中医医院
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做月子期间吃醋是不会导致回奶出现。

在月子期间一定要保证饮食的营养,尤其是富含蛋白质食物和新鲜的蔬菜,以及充足的汤水,每天要保证2000毫升左右的水分摄入,包括早晚各一杯牛奶,有营养的汤水,新鲜的蔬菜水果以及营养的蔬菜,干果蔬类的都是可以促进乳汁的分泌情况。在产后一定要注意良好的睡眠、情绪的乐观,以保证心情舒畅,要进行适当的锻炼,以维护机体和调。出现乳汁减少的情况,可以配合中医药综合性的调理。另外,让宝宝多刺激乳头,刺激吸吮,让宝宝多刺激乳头,可以辅助于推拿按摩进行综合性的调整,一定要注意纠正贫血的情况,以及是心情的情况。

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