出现口苦的原因有很多，包括生活习惯、饮食因素以及相应的疾病因素。

比如口腔疾病、全身系统性疾病都有可能会引起口苦症状。需要针对生活习惯，饮食习惯进行改善。饮食方面需减少进食油腻、辛辣、刺激食物，戒烟、戒酒。注意睡前避免进食，睡前进食容易导致胆汁分泌，从而出现口苦症状，生活方面需多饮水，多运动，促进消化，应避免熬夜、久坐、久躺等，应多走动。另外，病理性因素应及时去除，口腔疾病最常见导致口腔出现口苦的症状是龋齿和牙周炎这两种疾病，是口腔中最常见的疾病，治疗龋齿应该采用填充治疗，治疗牙周炎，最主要是采用基础治疗，经过正规和及时的治疗，口苦的症状也就会慢慢缓解。导致口苦的全身性疾病，主要是消化系统疾病，比如肝脏、胃等消化器官出现病症，就会导致口苦。应该及时的治疗这些消化系统的疾病，才能解决口苦的症状。