艾灸完腰部后腰更酸痛可能是施灸时机和方法不当所致。首先，腰痛急性期不可以艾灸。艾灸调理腰部酸痛常灸肾俞穴，可以起到益肾强腰、温阳利水的功效，宜采用温和灸的手法，最好在每晚临睡前灸；或灸委中穴，可以起到通和经络，止痛的功效，宜采用温和灸的手法，灸至皮肤产生红晕为止；或灸阴陵泉穴，可以起到滋阴降火，清利温热，通经活络的功效，宜采用温和灸的手法。