如果女性尿酸升高，饮食方面需要多吃碱性的青菜，蔬菜，水果，也可以多吃全谷类的五谷杂粮类食物，如果心脏和肺脏功能正常，每天饮水至少2000毫升以上，有利于尿酸的排出，达到降尿酸的效果，同时还要根据尿酸升高的病因，并发症以及肝肾功能的情况，选择药物的治疗，常用的降尿酸药物有别嘌醇或者促进尿酸排泄的药物，生活方式也要注意，绝对不能吸烟，饮酒不要暴饮暴食，不要吃过多的肉类，不要过度劳累，避免肥胖，不要精神过于紧张，穿鞋一定要舒适，预防关节损伤。