小孩儿有胃炎在饮食上应该以清淡饮食为主，比如早餐建议吃稀饭、包子、馒头、面条等等，不要吃一些比较油腻、油炸的食物。中餐也可以吃一些米饭、面条。晚餐是也是一样。

只要注意每一次营养的饮食，不要吃得过饱，过饱会加重肠道的消化负担。也要注意避免一些比较油腻、不容易消化的食物。比如在胃炎期间，尽量不要吃油炸的食物，也不要吃油腻的鸡汤、排骨汤等等。因为油脂含量多的食物进入之后，胆汁消化液分泌会明显的增加，有时会引起胆汁反流，使胃粘膜受到进一步的损伤，加重孩子胃炎的症状。有胃炎的孩子也要注意水果上尽量不要吃冷性的，比如像梨子等等，也不要吃冰冷的食物。因为这类的食物都可能加重胃炎的临床症状。