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胃反酸不能吃什么
2021-12-22 216人阅读
三甲
于亭亭
消化内科
副主任医师
盐城市第一人民医院
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语音内容:

胃反酸不能吃的食物有很多,比如不建议患者吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物以及油炸食品和甜食等。

可以适当的吃一些含碱性成分的食物,如菠菜、油菜等新鲜的蔬菜和水果。少吃一些含酸性的食物,如豆类、花生、醋、油脂食品等。需要注意结合饮食多样化调理。少吃一些过粗、过硬的食物,平时要吃一些养胃的,并且富含营养、容易消化和吸收的食物,还需要注意要少食多餐,避免暴饮暴食,要注意细嚼慢咽,养成良好的饮食习惯。

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