智齿发炎出现肿胀疼痛时可以吃一些流质饮食软的食物，比如说面包，牛奶，稀饭都是可以的，但是需要进行积极的局部消炎处理，才能有效的避免出现炎症的发生。智齿发炎引起的肿胀疼痛可以口服消炎止痛药物来进行积极的缓解和治疗，才能避免出现其牙齿肿胀刺激而引起的问题，如果出现开口困难时，需要采取及时的消炎，才能有效的缓解，避免出现其刺激炎症而引起的不良影响。所以在大多数情况下，一旦出现智齿发炎，肿胀疼痛刺激时，需要采取一定的消炎处理或选择合适的食物，清淡饮食，不要吃辛辣刺激，来促进身体的营养补充，才能避免出现诱发性炎症症状刺激而造成的不良影响。所以说，一般出现此类症状和问题时需要采取及时的辅助治疗，检查，排除问题后及时进行选择食物治疗。