肉松吃了是会容易上火。

首先肉松是煎炒之后的肉类，因此有油腻，还有肉质在里面都会加重脾胃的负担，如果吃多了之后会瘀在胃脘部出现上火的症状。胃脘部的经脉直接上行于头面部，因此会有皮肤头部的起疱疹或者农药的情况还会伴有口臭、口味、牙龈肿痛等表现。因此，在肉松吃了特别多之后，要注意消化，针对于肉食的吃的多可以用山楂，山楂可以很好的来消减肉食，可以生吃，也可以来煮汤。另外，要看大便的情况，如果大便干燥，可以应用大黄、厚朴等药物来通便。让积食去掉之后，也会对上火有很明显的改善。