红外线烤灯对滑膜炎是有效果的。

治疗滑膜炎最常用的一些保守治疗方式，热敷、理疗是其中之一。每天可以用红外线照射2到3次。每次半个小时左右，这样通过加热，改善局部的血液循环，促进炎症的吸收，效果是非常好的。也要避免长时间的照射引起的局部烫伤、皮肤的破溃。尽可能的避免照射时间过长或温度过高。