痛经一般是指月经前、月经期间、月经后出现下腹坠痛，同时伴有腰酸或其他不舒服的症状，可能会影响工作及生活，则称为痛经。

痛经是女性常见的症状，特别是青春期的女性，未婚前痛经一般的年长之后生育过后，痛经自然会消失，不用过于担心，不必治疗，但是痛经的时间长达三天以上，严重影响到生活，则需要给治疗，主要是针对止痛、镇静为主，平时注意保暖。经期不要吃生冷、辛辣、寒凉的食物，多喝温热水，可以喝点益母草、红糖水来缓解痛经的症状，保持心情舒畅，多注意休息，不要过于劳累。