乳腺包块这种在彩超检查一般都是可以看出来的，因为彩超在分辨五毫米以上的结节或者包块相对来说也是比较准的。

所以需要注意一下，如果自己摸到乳腺内有包块，就应该及时做个彩超，明确一下，如果包块考虑是异常的，需要注意鉴别是良性或者恶性，如果是恶性的，就需要及时外科手术切除，如果是比较小的包块，考虑是良性的，也可以考虑定期随访观察就可以，如果彩超没有发现乳房内包块，自己摸就可以摸到包块，这种一般是乳腺增生引起的包块，不一定都是异常的。