一般情况下，腰骶部位置出现两侧酸胀疼痛不适情况，主要是考虑肌肉劳损或出现髂腰肌劳损情况，导致引起临床症状。

大部分都是由于受凉，长时间固定姿势等引起。如有相应的双侧下肢麻木或间歇性跛行，不能够长时间步行等不适症状，主要是考虑椎管狭窄引起目前症状。需要通过脊柱外科、疼痛科门诊就诊检查，腰椎CT或磁共振检查确诊。药物治疗，理疗治疗等方式，进行对症治疗，避免受凉情况，劳逸结合。