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尿酸高的人可以吃花生吗?
2021-09-14 206人阅读
三甲
张令晖
内分泌与代谢科
副主任医师
湖北省中山医院
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语音内容:

尿酸高,花生可以适量的吃。

因为花生米并不含有过量的嘌呤成分,对于尿酸高的患者影响不大。但是花生中油脂含量高,高尿酸血症合并高脂血症的病人不建议食用。尿酸高是由多种原因造成,日常生活中有些含有过高嘌呤成分的食物还是不能吃。一定不要吃动物内脏、煮肉的汤汁,比如鱼汤、骨头汤、鸡汤等。同时也不能在日常生活中饮食,如啤酒、白酒、黄酒含嘌呤都比较高。所以尿酸高的患者一定要注意平时的饮食,适当的运动保持标准体重,最好将尿酸维持正常水平以防影响健康。

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