有慢性咽炎的病症，出现胸闷气短，应该检查一下身体情况，排除下胸部异常炎症，或者是肺炎、胸膜炎以及心脏疾病引起的问题。

观察一下有没有异常的消化不好、睡眠不足、心情紧张等问题。调整下饮食合理的促进消化，保证营养，适当的润肺养气血调整。调整一下饮食习惯，合理的促进营养观察有没有低血糖、贫血、低血压等情况，适当的调整下心情，合理的促进消化。只是慢性咽炎，没有其他疾病，注意调整下心态，合理的调整一下排除由于抑郁症焦虑症引起的问题。适当的多休息一下，保证营养的均衡性，不要过度的劳累，多吃一些清淡蔬菜，多喝些白开水，调整一下饮食习惯，促进营养均衡，观察大小便问题，观察自身的情况，合理的检查对症治疗。