女性肾气不足的调理方法可以选用补肾益气的方法来调理。可以选用大补元煎服用。大补元煎主要是补益肾元，用于肾气亏虚，常常表现为腰膝酸软，耳鸣，重听，眩晕，健忘，小便频数或者小便失禁。女子带下清稀，带下稀白面色恍白，气短乏力，舌质淡胖有齿痕，苔薄白脉细弱，补肾益气，大补元煎主要药物有人参、山药、杜仲补益肾气、枸杞子属地当归、山萸肉滋养肾阴、白术、茯苓、黄芪，补脾益肾。