三个月如果胎停了，是否可以做无痛人流，取决于胎停时的孕周以及胚胎的大小。

如果胚胎在两个月内就胎停了，胎芽的长度不超过2.5厘米，是可以做无痛人流的，如果胎芽长度超过了2.5厘米，或者胎停时的孕周超过了两个月，一般就不能做无痛人流了。

因为无痛人流，采用的是负压吸引术，对于胚胎的大小是有要求的，胚胎过大是吸不出来的，所以说，如果胎芽长度超过2.5厘米，或者胎停时的孕周超过两个月时，可以采取药流的方式进行流产，对于在胎停两个月之内的患者，可以选择无痛人流或者药流其中一种方式终止妊娠。