碱性呼吸中毒的症状主要有手，脚，面部，特别是口周，麻木，针刺样的感觉。

胸闷，胸疼，头晕，呼吸浅而慢，严重者会出现四肢抽搐，昏迷等神经系统症状，可以通过病史体征血气分析进行诊断，多见于精神性过度通气，比如癔症，还可以见于脑膜炎，脑炎。

平时要保持良好的心情，注意多休息，要保证充足的睡眠时间，不劳累不熬夜，多吃新鲜的蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物。