要知道自己对什么过敏，需要去医院做过敏原检测加以明确。

如果是经常皮肤过敏，但又不知道对哪种物质过敏，这时可以去医院进行过敏源检查。明确对哪种物质过敏，明确以后要尽量避免接触过敏源，这有助于减少以后过敏的发生。过敏原检测分体内和体外试验，常用的方法有斑贴实验及点刺实验，有时候也可以通过抽血进行过敏原检测。