手部酸痛，大部分情况考虑是因为手部的过度运动或者长时间保持一个姿势所导致的。

形成的原因主要有以下几个方面。酸性产物的堆积，比如乳酸、二氧化碳在手部堆积，另外，肌肉痉挛、软组织充血水肿形成了无菌性的炎症，导致前列腺素渗出而引起局部的酸痛，肌肉纤维或者是阶梯组织轻微的撕裂伤导致出血也容易形成无菌性的炎症，从而出现了疼痛。组织间渗透压如果发生了变化或者是有炎症性的表现，同样可以导致肌肉出现酸痛；另外就是还有颈椎病所导致的椎间盘突出或者是骨质增生压迫到神经根，就会引起神经支配范围各种性质的疼痛。