脸上长痘痘又叫青春痘、粉刺、暗疮。青春痘的发生与饮食没有太大的关系，与吃什么没有太大的关系。

青春痘是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，主要以青春期后皮脂过多，毛囊皮脂腺导管的堵塞，细菌继发感染和炎症反应等因素密切相关。辛辣食物，或者是上火会导致痘痘加重，所以说出现了青春痘，中医认为，尽量饮食要清淡，多吃一些蔬菜水果，尽量避免一些葱蒜辣椒等辛辣的食品。