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脂脂肪肝如何治疗
2021-02-10 86人阅读
三甲
吕永楠
心血管内科
副主任医师
武汉大学人民医院
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脂肪肝,关键是要管住嘴,迈开腿,把提供指数控制下来,脂肪肝是非常常见的一种现象,很多人现在在体检的时候,通过腹部超声检查,发现这个现象,而脂肪肝是完全可以逆转的。最关键是要改善好自己的生活方式,对于年轻而言,要少吃外卖,要控制饮食,少吃宵夜,而且三餐规律饮食在饮食方面还注意清淡饮食,不要吃得太荤,太油腻,加之适当锻炼身体,这个问题都可以解决。那么,对于中年人来讲,这个现象更加普遍,因为中年人相对的体育锻炼的会明显的下降,在饮食方面的要有应酬,抽烟喝酒也很容易导致出现脂肪肝。所以对于中青年患者而言,改善生活方式是解决脂肪肝非常重要的措施。而且只要通过自己持之以恒的坚持,脂肪肝是完全可以逆转的,而且效果都还不错。

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