低血糖之后，身体一般吃含糖较高的食物升糖是快的，比如单糖，葡萄糖以及葡萄干或者静脉推注葡萄糖会使血糖迅速升高，单糖会迅速使血糖升高，所以尽量吃富含单糖的食物，乳糖会白糖以及和葡萄糖水是导致血糖能够迅速升高的，如果吃含有糖的一些淀粉类的食物，升糖没有葡萄糖升糖快，所以葡萄干，葡萄等含单糖较高的食物的升糖指数是较快的，饮料，可乐，雪碧等含有冰糖，红糖，糖水以及葡萄糖粉，能够迅速升高血糖的，所以低血糖的时候，应该根据情况必要时静脉推注高糖或者注射胰高血糖素，使血糖迅速升高。