断奶后月经的恢复也是需要一段的时间呢，不要太过于紧张，一般3到5个月内恢复月经周期都是属于正常范围，一般月经周期，若是长时间的不难，需要排除一下是否有意外怀孕导致的月经不规律，另外，可以当月检查一下血液的hcg或者自测一下尿，早孕试纸，这样确诊是否怀孕更准确一些弱势，超过半年以上，月经周期不规律的话，需要检查一下性激素六项，看一下没有素是否正常，是否有多囊卵巢综合征等激素紊乱导致的月经异常的问题，平时多注意休息，尽量不要熬夜，注意运动运动，对于调理内分泌来说还是有很好的辅助作用，若是检查各方面都。你正常范围之内，但是月经不规律，可以配合中医中药进行调理，在中医上讲的月经不规律和脾肾虚，血虚血瘀，寒凝气滞血瘀等有一定的关系，可以对症进行服用中药进行调理。