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高温中暑的预防措施有哪些
2021-07-03 969人阅读
耿广忠
神经内科
副主任医师
解放军联勤保障部队第988医院
语音内容:
高温中暑的预防措施有以下几点。
第一,首先中暑的发生多考虑和在高温、高湿环境中工作有关。所以在工作环境中,适当的采取一些降温措施,另外需要注意多通风。第二,人体内水分大量消耗是引发中暑的主要原因,所以工作中要注意多补充水分,并且在适当的通风良好、阴凉的环境中休息,还需要注意更换已经潮湿的衣物,保持衣物干燥。第三,在饮食方面可以适当的选择具有清热祛暑的食品,比如绿豆粥、酸梅汤等,当出现轻微中暑症状时,可以适当的喝一些淡盐水,或者选择藿香正气液、十滴水等一些祛暑药物来进行治疗。