一跳舞就出现了尿失禁方面的临床症状可能是腰椎有问题，马尾神经出现了损伤所致，也可能是膀胱的功能下降，膀胱对于尿液的约束功能降低所致。所以出现了这种情况的尿失禁，需要及时的完善一下腰椎方面的检查，排除腰椎马尾神经有病变的可能性，比如说腰椎磁共振的检查，还需要完善一下泌尿系统方面的检查，排除泌尿系统本身有病变的可能性，根据这些检查结果选择药物，药物治疗是基础，药物治疗是必不可少的。在药物治疗的基础上，还需要配合做康复治疗，比如说腹部针刺，艾灸的治疗，骶尾部针灸的治疗，针灸治疗对于临床症状的改善也是有效果的。要注意身体的防风保暖，不要直接吹空调吹风扇，尤其是腹部的保暖是非常重要的。劳逸结合，作息规律，注意休息，也不要太劳累了，要引起重视，否则长时间这个样子，也很影响生活质量的。