胎动频繁的判断方法如下。孕妇每天抽出三个小时来数胎动，早晨中午晚上各抽一个小时，观察这一个小时之内胎动大概动多少次，然后将三个小时的胎动次数相加，再乘以四就相当于12个小时的胎动次数。但是胎动频繁并没有一个确定的数目，而是通过与孕妇平时的胎动次数比较来判断胎动是否频繁，如果孕妇觉得胎动比平时多了一倍以上，则为胎动频繁。如果12个小时的胎动次数少于30次，则为胎动减少。

无论是胎动频繁还是胎动减少，孕妇都应该及时到医院就诊，进行胎心监护，由医生来做进一步评估，以免胎儿出现危险，孕妇可以通过自己数胎动来判断胎动是否过于频繁。