造成贫血主要的原因有很多种，比如患者平时有挑食、厌食，可能会导致缺铁性贫血。还有可能患者有一些慢性的疾病，比如胃溃疡或者是肠癌等等等，都有可能会造成贫血的一个情况。

所以这个时候我们要去医院做详细的检查，根据检查的结果对症治疗。如果是缺铁性贫血，那么这个时候我们可以听从医生的指导，服用一些铁之缘片或者是复方阿胶浆等等，对贫血的患者有很好的帮助。在饮食方面可以多吃一些动物的内脏以及动物的血制品，对缺铁性贫血的患者也有很好的帮助，如果是巨幼细胞贫血的话，那么就要多吃一些叶酸以及维生素12。