身体到处抽筋，可能是因为身体虚弱或者电解质紊乱、微量元素缺乏造成，过度熬夜、长期抽烟、喝酒，也可能导致，这些都会引起体内微量元素缺乏引起全身的肌肉痉挛。

这种情况一般需要测定微量元素在医生的指导下补充多种维生素片，平时要多吃牛奶、鸡蛋、水果蔬菜等营养要均衡，不要抽烟、熬夜、酗酒等等。还有一些患者可能是因为缺钙、腰椎病、神经病变导致的建议及时去神经内科完善电解质、腰椎磁共振脑CT等着检查，一般可以通过补钙，营养神经理疗、针灸、按摩等治疗。平时要适量的吃钙质丰富的食物，如虾皮、牛奶、豆制品等，晒太阳。