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血糖高的人可以吃小麦胚芽吗
2021-06-21 1444人阅读
吕莎莎
内分泌与代谢科
主治医师
廊坊市中医医院
语音内容:
血糖高,具体要看数值有多高。
如果血糖偏高,可以少量的食用小麦胚芽,如果血糖高得多,建议还是不吃为好。因为小麦胚芽里面含有糖分高且热量高,而糖尿病患者,是需要限制热量的吸收的。且禁食还用一些含糖的食物,如果血糖偏高,可以少量的吃小麦胚芽,因为它里面含有丰富的蛋白和B族维生素,以及维生素E,能够起到抗氧化的功能,而且含服纤维素,能够促进胃肠道的蠕动,对于血糖的水平,没有一个太大的影响,如果血糖偏高,建议吃粗粮和高蛋白的食物,不要吃太多的热带水果以及一些精细的碳水化合物,这些容易引起血糖的继续升高。