吃东西噎着了胸口痛考虑吃饭过急过快引起食管粘膜损伤，导致的不适症状可以口服奥美拉唑，莫沙必利对症治疗改善症状，必要时挂消化内科，通过胃镜等相关检查明确病因针对性治疗。

平时注意改善饮食，生活习惯，少吃多餐，细嚼慢咽，三餐定时定量，避免过多摄入刺激性食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，饭后避免立即平卧，需要适当的活动活动，促进胃肠蠕动以免不适症状的反复发作。