血糖高是可以吃鱼肉的，但是鱼汤建议尽量还是不要喝。

鱼汤中的油盐会比较多，最好不要喝汤。鱼肉属于高蛋白、低碳水化合物的食物，尤其是蒸鱼，炸鱼的热量可能会相对高一些。因此，如果是蒸鱼的话，那么是建议糖尿病患者吃的。但是对于血糖高的人来说，什么食物还是不建议多吃，先从饮食上进行控制，然后是药物治疗。在血糖稳定的时候可以尝试其他种类的食物，要吃得丰富一些，同时也要注意血糖。