对于回奶来说，最简单的回奶方法应该是停止哺乳，必要的时候可以辅以药物。

常用的回奶药物有：1.生麦芽。生麦芽水煎代茶饮，每日一剂，连用3到5日。2.芒硝。芒硝可分装与两纱布袋内，敷于两侧乳房并包扎，适应时更换，适用于乳房胀痛时。3.维生素B6，每日三次，连服3到5日。对于甾体激素、溴隐亭等回奶药物不作为一线推荐用药。在回奶时，如果乳房涨奶比较明显，可以少量挤出乳汁，注意预防乳腺炎。