橘子、蜂蜜、柠檬、薄荷、柚子等水果都可以有效的改善口腔苦味儿。另外吃香芹菜和嚼口香糖也能缓解口苦。

治疗口苦首先要明确口苦的原因。一般情况下口苦多见于急性炎症，尤其是以肝胆炎症为主的消化系统疾病非常容易导致口苦症状，主要跟胆汁的代谢有关系。另外，口苦还多见于恶性肿瘤，药物也可以导致口苦，口苦是要注意饮食清淡，不要吃辛辣、油腻、高蛋白的食物，甜食也要尽量少吃。