避免HPV感染的方法首先在青春期女性注意接种宫颈癌疫苗。另外HPV感染主要是通过性生活直接传播，所以避免多个性伴侣，保持正常的免疫力是关键。

经研究进一步的发现hpv高危型感染容易诱发宫颈癌，所以对于青春期女性，尤其是在9到13岁的女性，注意接种宫颈癌疫苗，包括2价、4价和九价。在资源和经济能力许可的情况下可以为14到25周岁的女性进行补种宫颈癌疫苗，26岁以上成年女性接种也可以获益，HPV感染主要是通过性生活直接传播，另外还可以通过污染的物品间接或者直接接触传播，所以保持性生活卫生也是关键。