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小肚子容易胀气是怎么回事
2022-03-10 75人阅读
于亭亭
消化内科
副主任医师
盐城市第一人民医院
语音内容:
小肚子容易胀气的原因有很多:
首先考虑是由于肠胀气引起,这种情况需要注意腹部的保暖,不宜吃寒凉食物,要选择规律的饮食习惯,也可能是由于胃肠道疾病,如肠炎所引起。
如果患者患有肠炎,会使消化功能下降,也可能造成小肚子胀气的现象。
另外,由于缺乏锻炼以及压力太大,都很容易导致胀气的情况发生。
所以出现胀气的情况时,需要多运动,促进肠胃蠕动,缓解胀气症状。另外还需要注意调整饮食,不要吃过于容易产气的食物,可以做一些简易运动或按摩腹部。