怀孕初期背痛了在孕妇当中也是比较多见的，常见的生理原因是由于妊娠的进展，子宫增大超出盆腔，孕妇身体重心前移，脊椎向前突出，腰背肌长期处于紧张状态所导致的，这是属于生理性的疼痛，不需要特殊的治疗，病理性的原因是怀孕以后雌孕激素分泌比较多，骨盆腔内会发生充血和淤血，会导致后背疼痛，怀孕后分泌松弛素，使肌肉关节韧带松弛，使得脊柱弯曲增大，也会导致腰背部的疼痛。

一旦发生了要背部的疼痛情况，应该及时的就医询问医生的意见，以防病情恶化，甚至导致更严重的后果，平时多注意休息，不要太劳累，可以做一些瑜珈舒展性的运动，注意保护自己和胎儿各方面的情况，也是有助于缓解怀孕初期各方面不适的一些情况的。