喝了酒后骨头疼，其实是肌肉软组织的不适感，这主要是跟酒精摄入体内以后产生了很多代谢性废物的危害有一定关系。

这些代谢废物就会造成全身的肌肉软组织疼痛不适感。还有一些原因可能是由于全身的尿酸水平增高引起来，因为我们在聚餐，喝酒的时候免不了要进食大量食物，尤其是肉类、鱼类来填充肚子，这种高嘌呤的食物会造成体内尿酸明显的升高，这种高尿酸的状态就会造成我们全身的一个关节、骨骼以及肌肉软组织都出现疼痛不适的症状。