微信关注吴怨医生方便随时提问
已有1129人关注
尿酸高能吃豌豆尖吗
2022-01-01 331人阅读
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
语音内容:
尿酸高的人群尽量少吃豌豆尖。
豆制品中含嘌呤偏高,如果过多的摄入也会导致嘌呤偏高,尿酸偏高的人群,尿酸值进一步升高,所以适量的少量的摄入豌豆尖,是有利于尿酸的管理。尿酸的控制,除了生活方式干预的基础上,还应该进行相应的饮食,运动,多饮水,戒烟戒酒,增加运动量,使体重控制达标来进行控制尿酸的水平。尿酸偏高,应该进行相应的包括控制尿酸值的控制,如进行多饮水,每天饮水量大于两。生理上同时低嘌呤饮食,避免动物内脏,浓肉汤,海鲜海产品的摄入,同时避免过多的摄入豌豆尖、黄豆等。