多囊卵巢如果不治疗，是很难自己恢复的。

多囊卵巢是一种常见的妇科内分泌疾病。可以表现为月经稀发、月经量少、无排卵和卵巢多囊样改变。患者会有月经失调、多毛、痤疮、不孕、肥胖、黑色素沉着等表现。

对于轻度的多囊卵巢患者，可以通过调整生活方式和药物治疗来对症处理。经过这两项处理后，大部分多囊卵巢会明显的改善。有一部分病情比较严重者，需要长期用药或者手术治疗。

所以多囊卵巢，一旦发现时应该积极的治疗，而不能等自己恢复，这样只会延误病情。